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Dass Männer gerne wissen möchten, was Frauen sich beim Sex wünschen, ist bekannt. Umso schöner, wenn sie es einfach beim gemeinsamen Sex zeigt, indem sie den Ton angibt. Das ist in erster Linie und vor allem für sie selbst sehr effektiv, was den erotischen Genuss betrifft: Denn hier kann sie Rhythmus, Reibung und Geschwindigkeit selbst vorgeben. Mit diesem Artikel wollen wir drei Sexstellungen und ihre Abwandlung aufzeigen, bei denen Frauen die volle Kontrolle haben.
Für nicht wenige Frauen ist es manchmal schwierig, beim Sex zum Orgasmus zu kommen. Manche Frauen haben dann sogar Bedenken, dass etwas nicht stimmen könnte, oder sind traurig, weil sie den Grund bei sich selbst suchen. Dabei muss nicht immer gleich eine Orgasmusstörung vorliegen. Abgesehen davon, dass ein Orgasmus auch nicht das erklärte Ziel beim Sex sein muss! Laut einer Studie erleben 20 Prozent der Frauen selten den Höhepunkt, dies bedeutet aber keinesfalls, dass das Sexualleben nicht trotzdem erfüllt sein kann. Dennoch: Die Chance auf einen Orgasmus ist bis zu 40 Prozent höher, wenn sie einfach das Ruder übernimmt und die Art bzw. den Grad der Stimulation selbst bestimmt. Bei den folgenden drei Positionen ist dies wunderbar möglich.
Drei Sexstellungen, bei denen Frauen die volle Kontrolle haben
Die sexuelle Lust und das Empfinden – auch bekannt als Libido – verändern sich im Laufe des Zyklus. Je näher der Eisprung rückt, desto mehr nimmt bei manchen Frauen die sexuelle Lust zu. Nach der Menstruation ragt der Muttermund weiter in die Scheide, daher sind manche Frauen dann beim Sex empfindlicher als sonst. Gerade Stellungen, bei denen der Penis in einem bestimmten Winkel tief in die Vagina eindringt, zum Beispiel in der Hündchen-Stellung, können dann unter Umständen unangenehm oder gar schmerzhaft sein – vor allem wenn es im Eifer der Lust etwas stürmischer zugeht. Natürlich reagiert jede Frau ganz individuell und es gibt viele verschiedene Arten der Stimulation. Manche Frauen mögen es, wenn die Klitoris einbezogen wird, andere schwören auf die Stimulation ihres G-Punkts. Bei den folgenden Sexstellungen kann sie ihre ganz individuellen Bedürfnisse stillen – aber grundsätzlich bieten sie ein schönes Erlebnis für beide.
Die klassische Reiterstellung
Zugegeben, für viele klingt das jetzt vielleicht etwas “old school”, aber Fakt ist: Hier kann sie am besten steuern wie tief und mit welcher Intensität er in sie eindringen darf.
Abwandlungen: Die Frau kann die Beine im Laufe der Reiterstellung aufstellen, dies ermöglicht ein besonders tiefes Eindringen. Sie kann sich auch einfach nach vorne beugen und lediglich den Po auf und ab bewegen, so wird das Empfinden durch zusätzliche Nähe zum Partner vertieft – man ist sich schön nah und kann sich wenn man möchte lustvolle Worte ins Ohr flüstern. Außerdem empfinden es viele Frauen als anregend, wenn dadurch die hintere Scheidenwand stimuliert wird. Es geht aber auch andersrum: Mit der umgekehrten Reiterstellung. Hierbei dreht sich die Frau um und wendet dem Mann den Rücken zu. Der Blick auf Rücken und den sich bewegenden Po der Frau macht diese Sexstellung auch für ihn zu einem wunderschönen Erlebnis.
Der Vorteil bei der Reiterstellung und ihren Abwandlungen ist, dass die Klitoris noch mitstimuliert wird. Sollte sie sich nach hinten beugen, kann sie sich auch selbst stimulieren. Dies ist besonders für die Frauen wichtig, die durch die reine vaginale Stimulation nur selten oder gar nicht zum Höhepunkt kommen. Natürlich darf aber auch der Mann Hand anlegen. Ganz wie sie es sich wünscht.
“Komm neben mich!” – die umgekehrte Löffelchenstellung
Bei dieser Sexstellung liegt man nebeneinander, jedoch einander zugewandt. Damit sie die Kontrolle hat, legt sie ihr Bein auf seiner Hüfte ab und gibt den Rhythmus vor. Dabei können sich beide ausgiebig Küssen und miteinander Schmusen. Ein intensiver Blickaustausch ist auch möglich.
Abwandlungen: Der Winkel kann verändert werden. Zieht sie das Knie mehr Richtung Brust, kann er tiefer eindringen, wenn sie das Bein länger streckt, wird der Anfang des Scheidenkanals vollkommen stimuliert. Dennoch ist die Penetration in dieser Position sehr sanft. Diese Stellung ist perfekt für Paare, die es entspannt und kuschelig mögen. Heiße und innige Küsse können auch bei diesen Sexstellungen ohne Grenzen ausgetauscht werden.
69 mal anders – Für Genießerinnen von Oralverkehr
Sie kniet auf alles Vieren über ihm und kann somit einerseits bestimmen, was er bei ihr machen darf, andererseits kann sie ihn aber auch verwöhnen. Durch einfache Bewegungen ihres Beckens, kann die Frau hier dirigieren, wie intensiv sie von ihm stimuliert wird – ob mit der Hand, mit dem Mund oder mit beidem, der Fantasie sind hier keine Grenzen gesetzt.
Abwandlungen: Besonders prickelnd für sie ist diese Position, wenn er nicht flach liegt, sondern der obere Teil seines Torsos, also quasi Schultern und Kopf, aufgerichtet sind. Das klappt am besten, indem er sich ganz entspannt gegen das Kopfteil des Betts lehnt. Wenn sie ihn dann doch in sich spüren möchte, kann sie den fliegenden Wechsel einläuten. Sie befindet sich dann in der umgekehrten Reiterstellung, wie vorhin beschrieben.
Frau weiß, was ihr gefällt – ein einfühlsamer Mann geht darauf ein
Allen Stellungen gemein ist, dass die Klitoris ganz einfach mitstimuliert werden kann, was viele Frauen sehr gerne mögen. Ob eng umschlungen nebeneinander oder mit seinen Beinen als Stütze bei der umgekehrten Reiterstellung, bei diesen drei Sexstellungen und ihren Abwandlungen gibt es ohne Zweifel Spaßgarantie, in erster Linie für sie! Aber mal ehrlich, für Männer ist es doch genau so schön. Den meisten Männern ist es ungemein wichtig, dass ihre Partnerin Spaß am Sex hat, glücklich und zufrieden bzw. befriedigt ist. Ein lustvolles Geben und Nehmen, gepaart mit Leidenschaft, Vertrauen und Freude. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren.
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