Geschafft, ein erstes Date steht an! Sie freuen sich wie ein Schneekönig, aber gleichzeitig macht sich auch etwas Angst breit und 1000 Fragen prasseln auf Sie ein. Mein Gott, was ziehe ich an, wo sollen wir uns treffen, zahle ich meinen Kaffee selbst oder nicht? Wie ist der erste Eindruck? Ob es wohl die große Liebe wird oder ein absoluter Reinfall?
Na, na, jetzt aber mal langsam mit den jungen Pferden, bleiben Sie ruhig und nehmen Sie in Bezug auf Ihr erstes Date eins nach dem anderen in Angriff. Einmal tief durchatmen und dann nachdenken! Das erste Date ist etwas sehr Schönes, auf das Sie sich freuen können, ganz egal, ob Sie auf der Suche nach einem neuen Traumpartner sind, oder sich zu einem erotischen Abenteuer verabreden. Endlich wieder die Schmetterlinge im Bauch fühlen, gespannt sein, wie der andere wohl in Wirklichkeit aussieht und vor Aufregung kaum schlafen können – fast wie in Teenie-Zeiten.
Der Ort für Ihr erstes Date
Wenn Sie sich bei einer Online-Partnervermittlung kennen gelernt haben, kennen Sie in der Regel das Profil des anderen und haben durch Mails und hoffentlich auch schon Telefonate einen ersten Eindruck bekommen,bevor Sie sich für ein erstes Date verabreden. Telefonate empfehle ich auf jeden Fall vor dem ersten Date, die Stimme ist auch ein großer Sympathieträger. Sie kennen also schon einige Interessen Ihres Date-Partners und können diese für die Auswahl des Treffpunkts nutzen. Ihr Zuhause ist selbstverständlich tabu, wählen Sie auf jeden Fall einen öffentlichen Ort und setzen Sie die Dauer von vornherein fest, ausdehnen können Sie Ihr erstes Date dann immer noch. Wenn es jedoch ein Flop wird, müssen Sie sich nicht stundenlang abquälen.
Vom üblichen Restaurantbesuch rate ich beim ersten Date ab (das können Sie aber gerne auf das zweite Date verschieben), jedenfalls wäre das für mich nichts. Es gibt doch nichts Schlimmeres, als an einen Stuhl gefesselt zu sein, wie sollen sich da Gedanken entfalten können? Die nächste Geißelung ist das Menü, das kann sich unter Umständen ziehen wie der berühmte Kaugummi. Wenn es dann auch noch ein super vornehmes Restaurant ist (weil Mann beim ersten Date beeindrucken möchte), wäre ich mehr mit der Reihenfolge des Besteckes und der Gläser beschäftigt als mich mit meinem Gegenüber zu beschäftigen. Außerdem hätte ich bei meinem Glück mit Sicherheit einen Krümel im Mundwinkel hängen, Reste vom Salatblatt zwischen den Zähnen oder Soßenflecken auf der Bluse, was ich natürlich alles nicht bemerke. Und mein Gegenüber traut sich bestimmt nicht, mich darauf aufmerksam zu machen. Loriot lässt grüßen! Der größte Nachteil ist allerdings die fehlende Fluchtmöglichkeit, man muss durchhalten bis zum bitteren Ende, falls beim ersten Date doch etwas schief gehen sollte.
Was ich für Ihr erstes Date als Treffpunkt empfehlen kann
Super ist es immer, etwas an der frischen Luft in Verbindung mit Bewegung zu unternehmen, da legt sich auch die Nervosität vor dem ersten Date ein bisschen:
- Wenn Sie tierliebe Menschen sind, bietet sich ein Zoobesuch an (vielleicht nicht gleich zur Abteilung der Bonobo Affen), hier kann man dann auch den obligatorischen Kaffee danach trinken (oder eben nicht).
- Schön, wenn Sie einen See in der Nähe haben. Natur pur, schlendern Sie um den See (wenn Sie interessante Themen haben, merken Sie gar nicht, dass es schon die zwanzigste Runde ist). Wenn es einen Bootsverleih gibt, umso besser, da kann man gaaanz unschuldig etwas Nähe erproben.
- Das übliche Café klingt vielleicht erst einmal etwas langweilig für Ihr erstes Date, erfüllt aber seinen Zweck. Eine Latte Macchiato zu trinken dauert nicht ewig, lässt sich aber wiederholen bzw. durch einen Stadtbummel erweitern.
- Falls Sie in der glücklichen Lage sind, einen Freizeitpark in der Nähe zu haben: Nix wie hin! In der Achterbahn kann sich genug Adrenalin entwickeln, das Ihnen zugutekommt und mit dem Sie Ihr erstes Date schwungvoll unterstützen.
- Weitere Möglichkeiten sind Vernissagen, Ausstellungen oder ein Museumsbesuch. Da liegen die Gesprächsthemen sozusagen auf dem Silbertablett und auch hier ist der anschließende Kaffee im Bistro möglich.
Was ziehe ich zum ersten Date an?
Tja, da steht man vor seinem Kleiderschrank und stellt mal wieder fest, dass man überhaupt nichts zum Anziehen hat. Für ein erstes Date ist es natürlich entscheidend, zu welcher Aktivität Sie sich verabredet haben und welche Absichten Sie selbst signalisieren wollen. Wenn Sie als Vamp im Minirock und Ausschnitt bis zum Nabel erscheinen, muss Ihr Date nicht lange rätseln. Grundsätzlich sollten Sie Kleidung wählen, in der Sie sich wohl fühlen. Ich fühle mich z.B. im Kostüm total verkleidet und unwohl, da ich eher der Jeanstyp bin. Wenn Sie sich also fürs erste Date in ein Outfit quälen, das nicht Ihrem Typ entspricht, sind Sie automatisch verkrampft und die Nervosität wird noch gesteigert. Somit sind Sie von einem lockeren ersten Date weit entfernt. Bleiben Sie also Ihrem Stil treu, Sie sollen ja schließlich keine Rolle spielen, sondern ganz Sie selbst sein. Rollenspiele können Sie später noch ausleben.
Gesprächsthemen für das erste Date
Über was um Gottes Willen soll man eigentlich beim ersten Date die ganze Zeit reden? Vermeiden Sie vor lauter Nervosität – oder weil er Ihnen so gut gefällt – ihm Ihre halbe Lebensgeschichte zu erzählen. Wenn aus dem Date letztendlich doch nichts wird, ist es sicher kein gutes Gefühl zu wissen, dass jetzt ein für Sie mehr oder weniger fremder Mensch herumläuft und sehr private Dinge von Ihnen weiß.
Bleiben Sie also bei angenehmen und kurzweiligen Themen. Der Ort des Treffens kann Gesprächsstoff für Ihr erstes Date liefern (aha, Sie waren doch bei den Bonobos), außerdem haben Sie ja sicher durch Mails und Telefonate einige Informationen über Ihren Date-Partner sammeln können und kennen die Interessensgebiete. Abgesehen davon sind die Inhalte der Gespräche beim ersten Date nicht sooo ultrawichtig. Beim ersten Date geht es in erster Linie darum, einen ersten Eindruck „live“ zu gewinnen. Das heißt, man schaut, ob man die Mimik, Gestik, Stimme usw. sympathisch findet. Und macht mich der Gesamteindruck überhaupt an?
Auch wenn Sie sehr nervös sind: Lassen Sie Ihr Gegenüber auch mal zu Wort kommen und führen Sie keine Monologe, sonst könnte dieser den Eindruck gewinnen, dass Sie sich überhaupt nicht für ihn interessieren. Spätestens wenn er schnarcht, sollten Sie ihm auch mal eine Frage stellen. Stellen Sie ihm Fragen und hören Sie aufmerksam zu.
Sagen Sie’s einfach wie es ist, nämlich dass Sie nervös sind. Ihrem Date-Partner wird es wahrscheinlich genauso gehen. Wichtig ist auch der Blickkontakt, schauen Sie sich beim ersten Date immer wieder mal in die Augen, das signalisiert Interesse, aber hypnotisieren Sie Ihr Gegenüber nicht wie die Schlange das Kaninchen, sonst verschwindet dieser alsbald in seinem Bau (wo immer der auch sein mag, Sie werden es nicht mehr herausfinden).
Themen, über die Sie beim ersten Date nicht sprechen sollten, sind auf jeden Fall Ihre Ex-Partner, das erweckt bei Ihrem Gegenüber den Eindruck, dass Sie diese Beziehungen noch nicht verarbeitet haben und für Neues noch gar nicht offen sind. Sämtliche körperliche Beschwerden, die Sie momentan beschäftigen, wirken auch nicht gerade sexy, sondern wehleidig. Wen interessiert schon Ihre Hüftoperation oder Ihr drittes Hühnerauge? Hypochonder sind in der Dating-Welt nicht willkommen. Auch Gewichts- und Familienprobleme sind tabu. Also bitte nicht rumjammern, sondern etwas positiver rüberkommen, Sie sind schließlich nicht beim ersten Date und nicht beim Psychiater.
Stellen Sie nicht zu hohe Erwartungen an Ihr erstes Date
Wenn Sie den Fehler gemacht haben das erste Date zu lange hinauszuschieben, besteht die Gefahr, dass Sie Ihr Gegenüber in der Zwischenzeit zu sehr idealisiert und Vorstellungen entwickelt haben, die nicht zutreffen bzw. die dieser gar nicht erfüllen kann. Huch, Brad Pitt wird plötzlich zu Otto Krause! Seien Sie nicht so gemein. Sie sind vielleicht auch nicht Angelina Jolie. Vergessen Sie nicht, dass sich zwei fremde Menschen treffen, geben Sie sich die Zeit sich kennenzulernen. Gehen Sie es also langsam an und nehmen Sie die Sache nicht so bierernst. Es ist schließlich möglich, dass es nicht gleich ZOOOM macht, dann hatten Sie hoffentlich einen schönen Nachmittag oder Abend und nehmen ein paar Erfahrungen mit zum nächsten Date.
Sympathie oder Fluchtgedanken?
Ob sympathisch oder nicht, sagt Ihnen Ihr Bauchgefühl. Hatten Sie beim ersten Date gemeinsame Themen, haben Sie sich wohl gefühlt, waren Sie total entspannt und haben Sie überhaupt nicht bemerkt, wie schnell die Zeit verging? Dann hören Sie auf, wenn es am Schönsten ist, und sagen Sie Ihrem Gegenüber, dass Sie gerne ein zweites Date vereinbaren würden. Spätestens jetzt können Sie an der Reaktion des anderen auch erkennen, ob er das genauso sieht oder ob das Interesse einseitig war.
Unangenehme Schweigepausen, in denen man krampfhaft überlegt, was man jetzt sagen könnte? Ihr erstes Date kommt irgendwie überhaupt nichts in Gang? Nun, die Realität kann manchmal grausam sein, Sie hatten wohl beide verschiedene Vorstellungen. Es ist aber auch kein Drama, wenn Sie das (mit dem notwendigen Fingerspitzengefühl) offen und ehrlich sagen. Vielleicht geht es dem anderen ja genauso. Nicht lange darüber grübeln, einfach abhaken und sich mit neuer Energie auf das nächste Date konzentrieren.
Falls Sie beim ersten Date noch unschlüssig sind, geben Sie sich beide ruhig noch eine zweite Chance. Vielleicht hatte man für ein erstes Date keinen guten Tag erwischt oder war von der Optik des anderen etwas enttäuscht. Also, bevor Sie eine Chance vertun, lassen Sie es ruhig noch auf ein zweites Date ankommen.
Getrennte Rechnungen beim ersten Date oder zahlt immer der Mann?
Aaaah, ein ganz heikles Thema. Heutzutage ist es auch nicht einfach ein Mann zu sein. Zahlt man, ist die emanzipierte Frau beleidigt, zahlt man nicht, denkt Frau: “Gott, ist der geizig, wenn das so schon anfängt!” Wenn der Mann zahlt, sollte er es gerne tun und Frau sollte dies auch gerne annehmen. Früher war das alles mal viel einfacher. Bevor es also zum peinlichen Moment kommt (Äh, und wer zahlt jetzt?), wenn der Kellner die Rechnung präsentiert, kann man die Frage auch schon vorab klären. Es gibt ja auch die Möglichkeit, dass jeder seine Rechnung selbst zahlt.
Bleiben Sie bei Ihrem ersten Date entspannt und genießen Sie es. Ich wünsche Ihnen viel Vergnügen dabei.
Ihre Irene
(Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat.)