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Potenzmittel für Frauen: Unterstützung aus Labor und Natur

Mittlerweile sind Potenzmittel nicht mehr nur eine Männerdomäne, es gibt tatsächlich auch Potenzmittel für Frauen. Ob sie wirksam sind oder was man stattdessen tun könnte, um die Libido zu steigern – ich habe mich mal für Sie schlau gemacht.

Es gibt Zeiten, da hat man auch mal keine Lust auf Sex. Das ist vollkommen normal und betrifft Frauen wie Männer gleichermaßen. Wenn das über einen längeren Zeitraum anhält, spricht man vielleicht auch schon von sexueller Unlust. Und auch hier geht es den Frauen wie den Männern: Da macht man sich schon mal Gedanken und als Frau fragt man sich, ob es quasi als Pendant des Männermedikaments Viagra auch Potenzmittel für Frauen gibt.

Was können die Gründe sein, wenn man als Frau keine Lust auf Sex hat?

Manchmal bedingen hormonelle Schwankungen, die Einnahme der Anti-Baby Pille oder auch die Einnahme von Medikamenten wie z.B. Blutdruckmittel oder Antidepressiva eine sexuelle Unlust. Die Menopause kann auch die Leidenschaft mindern, denn der Organismus fährt die Östrogenproduktion herunter, was die erotische Funktion der weiblichen Geschlechtsorgane beeinträchtigt. Die Folgen sind vaginale Trockenheit und mangelnde Durchblutung – vor allem ersteres verleidet Frauen die Lust am Sex, weil durch die Reibung beim Verkehr Schmerzen entstehen können.

Viel häufiger sind jedoch psychische Ursachen – allen voran Stress und Alltagsprobleme. Stress wirkt sich bekanntlich auf allen Ebenen aus. Wenn man angespannt ist, verspürt man nicht unbedingt den Drang nach Sex, noch dazu, man empfindet ihn dann eher noch als zusätzlichen Stress-Faktor. Auch Unzufriedenheit mit sich selbst kann dazu führen, dass Frauen weniger Lust auf Sex haben. Wenn wir uns nicht mehr attraktiv fühlen, vermeiden wir automatisch Sex, weil wir uns dabei unwohl fühlen.

Was kann man zur Wiedererweckung der Lust tun?

Der Niederländische Biochemiker Adriaan Tuiten hat die Pille Lybrido entwickelt. In den nächsten Wochen will die US-Gesundheitsbehörde FDA über die Zulassung entscheiden und in ungefähr zwei Jahren könnte sie auch als Potenzmittel für Frauen auf dem deutschen Markt erhältlich sein. Lybrido soll ähnlich wie Viagra wirken, also die Durchblutung der Genitalregion erhöhen. Außerdem soll es im Gehirn lustförderndes Dopamin ausschütten und beruhigendes Serotonin absenken. „Drei Stunden nach der Einnahme nimmt das Begehren zu, die sexuellen Reize im Hirn ebenso“, erläutert Tuiten. Das „Viagra für Frauen“, Lovegra, enthält den gleichen Wirkstoff, wie sein „männliches Pendant“: Sildenafil. Dieser Wirkstoff zielt darauf ab, Enzyme zu blockieren, die wiederum andere Stoffe abbauen, die für die Entspannung der Muskeln im Genitalbereich sorgen.

Es gibt auch Hormonpflaster als Potenzmittel für Frauen, diese werden auf dem Unterbauch getragen und geben Testosteron an den Körper ab. So sollen sie das weibliche sexuelle Verlangen steigern. Gedacht ist das Pflaster jedoch eher für den Gebrauch bei organischen Ursachen, vornehmlich bei Frauen, denen die Eierstöcke entfernt wurden, da in diesem Falle die Hormonproduktion sinkt und die Lust auf Sex oft abnimmt.

Können chemische Potenzmittel für Frauen helfen?

Viagra für den Mann ist ja nun jedem bekannt und wie es wirkt auch. Die Frage ist nun, kann es eine Pille geben, ein Potenzmittel für Frauen, die das Gleiche auch bei Frauen bewirkt? Die weibliche Sexualität unterscheidet sich nämlich immens von der männlichen, da wesentlich komplexer. Wenn sexuelle Störungen beim Mann organisch bedingt sind, bringt Viagra einen physikalischen Prozess in Gang. Die Durchblutung wird angeregt, das fördert eine Erektion des männlichen Geschlechtsteils. Frauen hingegen sind viel emotionaler eingebunden in ihre Sexualität. Genau darin liegt übrigens auch die Herausforderung, ein Potenzmittel für Frauen und explizit zur weiblichen Luststeigerung zu entwickeln.

Dopamin auch ohne Pille? Wie Frauen auf natürlichem Weg ihre Lust beleben können

  • Sport: Wenn Sie sich bewegen, z.B. Laufen, dann schüttet das Gehirn Endorphine aus, die die Sexhormone ebenfalls in Bewegung bringen. Das erhöht den Sauerstoffgehalt im Gehirn und durchblutet jeden Teil Ihres Körpers. All das zusammen erhöht die Libido. Noch ein paar schöne Übungen für Hüfte und Beckenboden, z.B. Pilates und Beckenbodentraining und zack, fertig ist das perfekte sexy-Workout, das Ihre Lustkurve wieder nach oben treibt.
  • Entspannung: Relaxen Sie in der Badewanne oder bei einer Massage, um vom Stress runterzukommen und abzuschalten – so kommen Sie in Stimmung.
  • Alkohol: in Maßen wirkt er leicht stimulierend und enthemmend. Aber es gilt: Weniger ist mehr! Ein prickelndes Gläschen Sekt dürfte genau die richtige Menge sein. Das richtige Maß muss jede(r) für sich selbst herausfinden.
  • Scharf essen: Chilischoten, Austern und Schokolade sollen aphrodisierend wirken. Scharf Gewürztes regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung und erhöht somit die Empfindsamkeit.

Sie sehen – es gibt viele Möglichkeiten, vor allem natürliche, in Sachen Potenzmittel für Frauen, die dazu beitragen, das Sexleben wieder in vollen Zügen genießen zu können. Das wichtigste ist: Setzen Sie sich selbst nicht unter Druck und vor allem lassen Sie sich nicht unter Druck setzen.

Ihre Irene

(Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat.)

 

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