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Körpersprache beim Flirten: Beim ersten Date mit dem Auftreten punkten

Die Körpersprache beim Flirten ist wichtiger, als es zunächst erscheinen mag. Es gibt keine zweite Chance, einen guten ersten Eindruck zu hinterlassen. Ganz egal, warum und wo Sie einem Menschen begegnen: Die ersten Sekunden entscheiden. Der erste Eindruck zählt. Das gilt auch für ein erstes Date.

Ob Frau oder Mann: Seit Urzeiten wählen beide Geschlechter ihr passendes Gegenstück nach bestimmten Kriterien anhand der Körpersprache aus – bewussten und unbewussten. Über Sympathie oder Antipathie entscheiden oft nur Sekunden und deshalb kann es auch nicht schaden, sich bei einem Date von Anfang an von seiner besten Seite zu zeigen. „Wenn er/sie jetzt schon …!“ „Wie soll das erst sein, wenn …?“ „Ach herrje, Tennissocken und Sandalen!“ Es ist keine schöne Vorstellung, dass sich Ihr Date vielleicht solche oder ähnliche Fragen stellt. Damit es erst gar nicht so weit kommt, haben wir Ihnen ein paar Tipps zusammengestellt, wie Ihr Rendezvous – vielleicht ja mit einem LOVEPOINT-Kontakt [1] – erfolgreich verläuft und auf welche Besonderheiten Sie in Bezug auf die Körpersprache beim Flirten achten können.

Wie wichtig ist Körpersprache beim Flirten?

Um dies zu erfahren, hat die Redaktion eine Umfrage unter den LOVEPOINT-Mitgliedern durchgeführt. Das Ergebnis: 50 Prozent aller Befragten, gleich welchen Geschlechts, gaben an, dass sie ihr Gegenüber sehr bewusst beobachten und aus seinem Verhalten sowie der Körpersprache beim Flirten Rückschlüsse ziehen. Weitere 25 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen gaben an, dies zumindest unbewusst und instinktiv zu tun. Aus dem Ergebnis der Umfrage geht eindeutig hervor: Auftreten und Körpersprache haben einen enormen Einfluss auf die Entstehung von Sympathie oder gar Begehren.

Liebe auf den ersten Blick: das Erscheinungsbild

Etwas, was unseren Augen schmeichelt, sehen wir auch gerne an. Das passiert schon in der Fußgängerzone, wenn wir jemandem hinterherschauen, der uns gefällt. Also ist davon auszugehen, dass gerade bei einem ersten Date der optische Eindruck eine große Rolle spielt. Bleiben Sie aber immer Sie selbst. Die eleganteste Garderobe nutzt nichts, wenn Sie eher der sportive Typ sind und sich nur für den guten Eindruck in Klamotten zwängen, die auf Kosten Ihres Wohlgefühls gehen. Kleidung unterstreicht Ihr Aussehen und somit auch Ihre Körpersprache beim Flirten, ersetzt aber nicht Ihre Ausstrahlung. Das gilt auch gerade bei Frauen für Schminke und Frisur. Es ist ohnehin nicht ratsam, sich auf Experimente einzulassen, was Haare und Make-up betrifft. Gepflegt, weder over- noch underdressed und dem Anlass bzw. Treffpunkt angemessen – das gilt als Faustregel.

Dos und Don’ts: die Umgangsformen

Sie müssen ja nicht gleich den Knigge auswendig gelernt haben, um zeigen zu können, dass Sie über Manieren verfügen. Was besonders die Männer anbelangt, denn eines ist sicher: Frauen mögen Gentlemen [2] und wenn der Mann auch ansonsten ordentliche Umgangsformen zeigt. Wenn Sie sich in einem Café treffen, macht es einen guten Eindruck, wenn er etwas früher da ist und die Dame in Empfang nimmt. Damit schlüpft der Mann in die Rolle des Gastgebers, und das kommt beim weiblichen Geschlecht im Allgemeinen gut an. Wenn er nun noch aufsteht, sie begrüßt und ihr beim Ablegen des Mantels behilflich ist, hat er bestimmt einen äußerst angenehmen ersten Eindruck hinterlassen. Klingt altmodisch im Zeitalter der Emanzipation? Das mag sein – aber es wirkt. Immer noch.

Herzklopfen: Aufregung vertreiben

Die gute Nachricht: Ihrem Date-Partner wird es vermutlich nicht anders gehen als Ihnen. Sie sind aufgeregt, zum Platzen gespannt und neugierig. Unsicherheit und eine damit verbundenen große Zurückhaltung und Wortkargheit könnten aber fälschlicherweise als Arroganz oder Desinteresse ausgelegt werden. Denn die Körpersprache beim Flirten wird eben nicht immer nur positiv wahrgenommen. Versuchen Sie, sich locker zu machen. Ein paar Mal tief durchatmen, an etwas Positives denken und sich selbst noch einmal Mut zusprechen: Das verschafft sicheres Auftreten. Ein Lächeln zur Begrüßung entkrampft die Situation weiter. Und entwaffnende Ehrlichkeit hat auch etwas für sich: „Ich bin wahnsinnig aufgeregt“ – Offenheit, besonders in Verbindung mit Humor, lockert die Stimmung ganz von selbst. Dann können Sie und Ihr Date ganz entspannt allem Weiteren entgegensehen.

Ganz wichtig: Zeigen Sie Aufmerksamkeit und Interesse

Im besten Fall haben Sie sich viel zu erzählen. Zeigen Sie sich aufmerksam und interessiert an dem, was Ihr Date zu sagen hat. Dies wirkt sich automatisch auf Ihre Körpersprache beim Flirten aus und bietet Ihrem Gesprächspartner einen positiven Eindruck. Wer nur von sich selbst spricht und den anderen nicht zu Wort kommen lässt, hat geringer Erfolgschancen. Zuhören und dabei auch Körpersprache beim Flirten bewusst einsetzen: Das ist durchaus legitim und zu keiner Zeit berechnend oder gar manipulierend. Es ist sogar höflich.

So können sie „aktiv“ und auch ohne einen langatmigen Redeschwall Ihr Interesse bekunden:

Blickkontakt suchen und aufrecht erhalten
Das ist für beide gleichermaßen wichtig. Mit den Augen kann man flirten und auch anderweitig kommunizieren. Schweifen die Blicke ab, tun es die Gedanken auch.

• Den Körper zuwenden
Das signalisiert ungeteilte Aufmerksamkeit, Offenheit und Interesse. Wenn Sie sich nun noch etwas in Richtung Ihres Date-Partners neigen, unterstreichen Sie dies noch.

• Nonverbale Antwortmöglichkeiten
Durch Nicken oder Kopfschütteln haben sie die Möglichkeit sich mitzuteilen, ohne den anderen im Redefluss zu unterbrechen.

• Kopf hoch!
Bei Männern ist die Kopfhaltung eher zu vernachlässigen, solange sie ihn ruhig und nicht gesenkt halten. Frauen hingegen nutzen Hals und Kopf gerne, um sich von ihrer besten Seite zu zeigen. Eine seitliche Kopfhaltung unterstreicht das Profil. Ein gereckter Hals verlängert die Schulterlinie. Diese Posen dienen dazu, um die eigenen Vorzüge zu unterstreichen. Ein sicheres Zeichen für den Mann, dass die Frau ihm gefallen möchte.

• Die Mimik verrät viel!
26 Gesichtsmuskeln sorgen dafür, dass sich unsere Emotionen aus dem Gesicht ablesen lassen. Dafür gibt es sogar speziell ausgebildete Gesichtleser [3]. Mimik lässt sich schwer beeinflussen, bestenfalls bewusst unterdrücken. Ein Lächeln kommt immer gut, besonders wenn es ehrlich gemeint ist und die Augen mitlachen. Eine, vielleicht nur unbewusst, hochgezogene Augenbraue, heruntergezogene Mundwinkel oder zusammengepresste Lippen wirken hingegen eher abweisend. Das Gesicht spiegelt unsere Emotionen wider – das können Sie ganz leicht auch einmal vorm Spiegel ausprobieren. Es spricht nichts dagegen, ein nettes Lächeln zu üben oder daran zu denken, Angewohnheiten wie eine kritisch in Falten gelegte Stirn bewusst zu unterlassen.

• Der Körper sagt immer die Wahrheit: Gesten und Gebärden
Einerseits unterstützen sie die wörtliche Rede. Sie sind jedoch auch eine ganz eigene Sprache für sich. Wieder sind es die Frauen, die sich gerne der Gebärden bedienen, um eindeutige Signale zu setzen. Sie spielen mit ihren Haaren. Befeuchten die Lippen oder beißen darauf. Solche Gebärden dienen dazu, Interesse zu bekunden und sich von seiner Schokoladenseite zu zeigen. Ein Mann darf sich freuen, wenn eine Frau in seiner Gegenwart, so mit ihren Reizen spielt. Es ist ein untrügliches Zeichen, dass sie ihn toll findet. Mit großer Wahrscheinlichkeit sogar sexuell anziehend.

• Berührungen
Bei der Begrüßung kann eine Hand auf der Schulter oder am Arm durchaus denkbar und ausreichend sein. Im Laufe des Gesprächs zeigt sich dann, ob mehr gewünscht ist. Der Mann hält sich beim Suchen nach Körperkontakt meist zurück und überlässt der Frau den ersten Schritt. Oder vielmehr den ersten Griff. Dieser wird wohl eher scheinbar zufällig sein. Eine Berührung der Hand oder „zufälliges“ Verweilen ihres Knies an seinem Bein. Nun kann der Mann auch initiativ werden und zum Beispiel die Hand ergreifen. Es beginnt enorm zu prickeln. Seien Sie gespannt darauf, wie nahe Sie sich noch kommen werden.

Körpersprache – ein nützliches Kommunikationsmittel beim ersten Date

Den Körper des anderen lesen zu können ist genauso wichtig, wie selbst in der Lage zu sein, Körpersprache beim Flirten gezielt einzusetzen. Damit können Sie viel dazu beitragen, dass dem ersten Eindruck auch ein zweiter folgen darf und es nicht bei einem einmaligen Treffen bleibt. Achten Sie einfach darauf, dass sie authentisch bleiben. Nur dann geht Ihre Körpersprache mit dem einher, was Sie denken und fühlen und wie Sie wirklich sind. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg beim verbalen und nonverbalen Kommunizieren!